Hiệu quả của collagen đã được nghiên cứu và khẳng định từ rất lâu rồi, tuy nhiên vẫn có một số trường hợp ít gặp mắc phải những triệu chứng không mong muốn như nóng và nổi mụn khi uống collagen. Nguyên nhân của tình trạng này có thể nằm ở các nguyên nhân dưới đây:

Uống quá nhiều liều lượng

Collagen cũng như bất cứ loại protein nào có trong cơ thể, bổ sung ở liều lượng cần thiết thì sẽ mang lại hiệu quả tốt nhưng nếu bạn lạm dụng quá nhiều sẽ dẫn đến phản tác dụng. Lượng collagen dư thừa không được đào thải kịp sẽ tích tụ trong cơ thể và gây ra cảm giác nóng trong rất khó chịu, thậm chí còn làm nổi mụn, phát ban đỏ trên mặt và cơ thể.

Sử dụng sản phẩm không phù hợp với cơ địa

Collagen không chỉ tồn tại trên da mà còn trong rất nhiều bộ phận khác như: xương khớp, gân, thành mạch máu… Vì vậy, các sản phẩm collagen cũng được sản xuất nhằm bổ sung và đáp ứng nhu cầu sử dụng đa dạng của người tiêu dùng. Nếu dùng sai sản phẩm rất có thể gây nên các triệu chứng phụ như: nóng trong, nổi mụn, tăng cân, đổ mồ hôi hột…

Bạn cần xác định rõ mục đích bổ sung collagen và lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất nhằm tối ưu hóa hiệu quả sử dụng. Không chọn một cách đại khái hay nghe lời bạn bè giới thiệu mà tin dùng những sản phẩm không thực sự phù hợp với mình.

>>> Có thể bạn quan tâm: Uống collagen bị nổi mụn